30代半ばにミニマリズムに目覚めて以降、数年にわたり最小限の暮らしを続けている40代ミニマリストです。

私がミニマルに暮らす目的はたった一つ「ストレスフリーに穏やかに生きたい」ということ。

このブログでは私のミニマルな暮らしやストレスフリーに生きるための考え方等を中心に発信しています。

生きづらさを抱えている方のヒントになるものがあれば嬉しいです。