ベッドなしで生活するミニマリストのカビ予防・湿気対策【プラスチック製すのこベッドがおすすめ】

こんにちは、@ジョイ右京です。

前回の記事でベッドのない生活を選ぶ理由について記事にしました。

そのときにあげたデメリットとメリットが以下のとおりです。

メリット
デメリット
  • 床を最大限に利用できる
  • 引っ越し・廃棄するときの負担がすくない
  • 部屋の掃除がラクになる
  • 失敗できない買い物というストレスがない
  • 「このベッドじゃないと眠れない」を回避できる
  • 毎日片付け&敷くを繰り返すのが面倒
  • ベッドに比べて性能に限界がある
  • 床と近いためハウスダストを吸い込みやすい
  • 湿気がたまりカビの原因になる
  • 冬は床の冷たさが伝わり底冷えする

このなかで、布団のデメリットとして特に大きいと感じているのが湿気がたまりカビが発生しやすい点です。

そこで今回の記事では、主にカビ予防として私が実際におこなっている湿気対策についてご紹介したいとおもいます。

結論、プラスチック製すのこのメリットを活かした対策が簡単かつ効果的でおすすめです。

目次

ベッドなし生活の最大の敵は「カビ」

改めまして、布団のデメリットのうち、わたしがもっとも大きいと感じているのは「カビ」です。

布団・マットレスを直接床に敷くと、湿気が逃げづらくカビが発生しやすい環境になります。

フローリングに敷いた布団
直接に床と接する布団は湿気が逃げづらい

よって、湿気がたまらないように日常的なメンテナンスが必要になります。

カビ予防に効果的なのは毎日湿気をとること

カビ予防に効果的なのは毎日湿気をとることです。

とはいうものの、湿気をとるために毎日布団・マットレスを干すのは、あまり現実的でないでしょう……。

ジョイ右京

とにかくラクに湿気対策したい!

そこで私が出した結論は、日干ししない代わりに「毎日」「室内で」布団を干すこと。

屋外で日干しをすることは、とてつもない労力がかかりますし、天候にも左右されます。

スケジュールどおりにいかないことがストレスにもなります。

対して「室内干し」は毎日やる負担はあっても、天候にまったく左右されないのが大きなメリットです。

毎日室内干しをするメリット
  • 天候に左右されない
  • 花粉、黄砂などの屋外特有のトラブルを回避できる
  • 長時間干すことができる(平日仕事のあいだ干しっぱなし)
  • 毎日おこなうことで布団のコンディションを毎晩おなじ状態にできる

問題となるのは「毎日やる」ことの負担と時間となりますが、わたしの湿気をとる方法はわずか2分

労力もほとんどがかからないので毎日続けています。

毎日湿気をとるにはプラスチック製すのこベッドがおすすめ

それでは、ここから私の湿気とりの実例をご紹介します。

主役となるのは、カビの発生しにくいプラスチック製すのこ。私は、蝶プラ工業のエアスリープを使用しています。

すのこベッドは木製のものが多いですが、湿気を吸ってカビを発生することがあるためプラスチック製を選びました。

蝶プラ工業 エアスリープ

複雑な加工ができるので、エアスリープ木製より通気箇所が多くなっています。

蝶プラ工業 エアスリープ(組み立て)

心配になるのは強度ですが、成人男性(65kg)が半年以上使用しても壊れる気配がないです。

そして、エアスリープが室内干しに最適なポイントが次のとおり。

室内干しに最適なポイント
  • すのこ全面が通気されている
  • 山折りにして布団・マットレスを干すことができる

エアスリープについては、別記事でも詳しく解説していますのでよろしければこちらもご覧ください。

毎朝のマットレス室内干しの実例

次に私が実際にどのよう布団・マットレスを干して湿気をとっているかご紹介します。

私は、エムリリー三つ折りマットレスを使用しています。

毎朝の室内干し作業 手順
STEP
マットレスだけの状態にする

掛け布団やシーツを剥がし、エムリリーマットレスだけの状態にする。

マットレス
STEP
エアスリープを一箇所だけ折って三角に立てる

エムリリーマットレスを敷いたまま、エアスリープを一箇所だけ折ります。

エアスリープとマットレス
エアスリープとマットレス
STEP
三つ折りマットレスを折って立てる

エアスリープの三角にした部分を支えにして、エムリリーマットレスを折って立てます。

エアスリープとマットレス

エアスリープをもう一箇所折りたたみ三角にすると、安定感が増します。

エアスリープとマットレス

以上までの作業時間が約1分

基本的に仕事のある平日はこの状態で夜まで放置しています。

日干しには劣りますが、寝るときに湿気を感じることもなくなります。

画像ではイメージしづらいので動画も撮影してみました。

なお、マットレスではなく、通常の布団のときはこのようにしていました。

今回と同じくエアスリープを使用しています。

サーキュレーターで湿気を飛ばすとさらに効果的

ここまで毎日の室内干しの解説をしましたが、日中部屋にいることが多い休日には、部屋にたてかけています。

エアスリープとマットレスを壁に立てかける
左はエアスリープに除湿シートを被せている

そしてこの休日の間に、サーキュレーターで湿気を飛ばすとさらに効果的です。

エアスリープとマットレスを壁に立てかけ風に当てる

まとめ

今回の記事では、カビ予防として私が実際におこなっている湿気対策についてご紹介してきました。

天候に左右されずに短時間でできる部屋干しを毎日おこなうことで、快適なべっどなし生活を送ることができます。

できるだけ手を抜いてカビ対策をしたい方の参考になればとても嬉しいです。

それでは!

今回の記事で使用しているプラスチック製すのこベッド
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ジョイ右京
40代男性ミニマリスト | 夫婦二人暮らし | 非正規図書館司書 | 「ミニマリズムを基盤にストレスフリーに暮らす」をテーマに生活しています。

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